Innostava ja kiitetty Villiinny villivihanneksiin -verkkokurssi on oppaasi luonnon superfoodien aarreaittaan.
Haluan ostaa kurssin!
-
Opit tunnistamaan yli 20 herkullista villikasvia ja uskallat kerätä niitä.
-
Osaat käsitellä ja säilöä villivihanneksia ja -yrttejä ja kokata niistä monenlaisia herkkuruokia.
-
Opit käyttämään villivihanneksia ja -yrttejä arjessasi eri tavoin ympäri vuoden ja rikastamaan niillä myös tavallisia perusruokia.
-
Kuulet kuinka villivihannekset eli horta vaikuttaa omaan ja läheistesi hyvinvointiin.
-
Opit näkemään luonnon uusin silmin rentoutuskeitaana ja superruuan aarreaittana.
Opit hortoilijaksi askel askeleelta!
Voit opiskella omaan tahtiin mihin vuorokauden aikaan tahansa.
Tarvitset vain älypuhelimen, tietokoneen tai tabletin,
mutta et mitään tietotekniikan erityistaitoja!
Haluan ostaa kurssin!
Hortoilijaksi omaa tahtia
- Pääset mukaan pitkään herkuttelukauteen osallistumalla verkkokurssille ja olet villiyrttien mestari kevään ja kesän satokautena.
- Kurssi on laaja kokonaisuus, josta saat monipuoliset taidot hortoilun saloihin.
- Kurssi sisältää kuvia, videoita, tekstejä ja reseptejä, joihin voit tutustua omassa tahdissasi ja voit ladata suuren osan materiaaleista itsellesi.
- Voit hyödyntää laajaa materiaalia 100 päivää
- Pääset mukaan villiyrttien innostavaan maailmaan.
Villiinny villivihanneksista
Luonnossa liikkuminen ja hortoilu elvyttävät kehoa ja mieltä!
Oppia, uusia taitoja ja iloa!
- Inspiroidut ja innostut: opit käyttämään luonnon villejä superherkkuja kesyjen rinnalla kotikeittiössäsi.
- Opit tunnistamaan lähiluonnon ja takapihan superfoodit – uskallat kerätä ja hyödyntää näitä luonnon villivihanneksia turvallisesti ja vastuullisesti
- Tutustut yli 20:een Suomen luonnosta löytyvään villikasviin: tuttujen vuohenputken, voikukan ja maitohorsman lisäksi löydät uusia, herkullisia tuttavuuksia
- Löydät ruokaa ja selviydyt mitä tahansa maailmassa tapahtuukaan
- Saat ihania, herkullisia, uniikkeja ja yllättäviä hortareseptejä reseptivalikoimiisi – näillä yllätät ystäväsi ja läheisesi!
Mitä, miten, mistä ja miksi?
- Saat paljon tietoa miten villivihannekset vaikuttavat omaan ja läheistesi vireyteen ja hyvinvointiin
- Innostut käyttämään villivihanneksia ja -yrttejä arjessasi ympäri vuoden: rikastat niillä omia lempireseptejäsi ja saat myös ideoita ihonhoitoon ja villiyrittien käyttämiseen rohtoina
- Näet luonnon uusin silmin rentouttavana keitaana ja superruuan ilmaisena aarreaittana
- Kun tunnistat villivihanneksia, uskallat lähteä luontoon hortoilemaan eli keräämään villiyrttejä.
- Kurssi tarjoaa runsaasti arjen hortavinkkejä mökille, juhliin, treeniin ja saunaan.
- Opit hyödyntämään villiyrttejä ympäri vuoden ja tulet omavaraisemmaksi
- Opit käsittelemään ja säilömään terveyttäsi helliviä villivihanneksia ja säästät selvää rahaa.
Villiinny villivihanneksiin -verkkokurssi on runsas kattaus tietoa, ideoita, vinkkejä, reseptejä ja hortoilun iloa ja innostusta, lupaa kurssin kouluttaja Raija Kivimetsä.
PALAUTTEITA KURSSILTA
Kurssi oli hyvin innostava. Testasimme heti horsmaparsaa! Erityisen kivaa oli saada hortan käyttöideoita ja reseptejä. Ihana kurssi, kiitos!
– Sanna Laitinen, Kuopio
Kurssi on valtavan runsas ja monipuolinen! Se innostaa ja houkuttelee hortoilemaan niin, että metsään pääsyä odottaa ihan malttamattomana.
– Pirjo Pentikäinen, Joutseno
Verkkokurssi villivihanneksista sopii mainiosti jo aiheesta innostuneille tai vaikka pidempäänkin harrastaneille. Huomasin kurssia käydessäni, että kasveista oppii aina uutta. Tämä oli myös mainio tapa virittäytyä uuteen hortakauteen esimerkiksi houkuttelevien reseptien myötä. Uskon, että kurssi on erittäin sopiva myös aloittelijoille, koska kasvit esitellään tarkasti ja niiden käytöstä kerrotaan perusteellisesti tekstinä, kuvin ja videoin. Uuden harrastuksen alkuun pääsee helposti!
– Leena Ilmarinen, Kerava
Kurssilla on laadukkaat videot, joilla Raija esittelee perusteellisesti tärkeimmät ja rakkaimmat villiyrttinsä.
Tässä lyhennetty alku mesiangervon esittelyvideosta.
Kurssin osaava ja innostava kouluttaja
Raija Kivimetsä
Villivihanneskurssin kouluttaja, hortoilun suomalainen pioneeri, filosofian maisteri, yrttiterapeutti, keruuyrttineuvoja ja tietokirjailija Raija Kivimetsä on innostanut suomalaisia hortoilun maailmaan jo yli 20 vuoden ajan.
Raijan vuosikymmenten kokemus terveystoimittajana näkyy kurssissa turvallisuutena ja antoisuutena terveysvinkkien suhteen.
Lisäksi Raija on kasvilääkinnän ammattilainen ja perehtynyt laajasti myös funktionaaliseen ravitsemukseen.
LISÄÄ PALAUTTEITA KURSSILTA
Olen ollut Raijan kanssa hortoilemassa ja nyt pääset sinäkin! Raija on valloittava persoona ja huippu asiantuntijana, joka opastaa verkon välityksellä meidät villiyrttien maailmaan! Jos siis metsien superruoat kiinnostavat, voin suositella lämpimästi!
– Terveellisten elämäntapojen sanansaattaja Karita Tykkä
Verkkokurssi antoi varmuutta tunnistamiseen ja kannusti kokeilemaan uusia kasveja ja käyttämään niitä enemmän arkiruuassa sekä kokeilmaan säilöntää muullakin tavalla kuin kuivaamalla ja pakastamalla. Pidän ”rikkausruoka”-ajatuksesta. Hortoilu-sanasta myös pidän, sillä se tuo laajemman ajatuksen luonnon antimien hyödyntämisestä; samalla nautitaan luonnosta.
-Jaana Hämäläinen
Oli todella hauska tutustua tuttujen kasvien uudenlaiseen käyttöön. Huikea tietämys, jota Raija ammentaa omasta kokemuksestaan ja ammattitaidostaan kasvien kanssa antaa tukea aloittelijan perehtymiselle, ja siksi hortoilu hänen kanssaan on hauskempaa kuin omin neuvoin.
– Jukka, Espoo
ALOITA JO TÄNÄÄN!
Villiinny villivihanneksiin verkkokurssi
Kurssi on avoinna 100 päivää ostopäivästä.
Kurssialustana toimii helppokäyttöinen Kajabi, jonka saat ladattua myös puhelimellesi. Näin materiaalit kulkevat mukanasi missä oletkin - vaikka luonnossa hortoilemassa!
Tulen mukaan kurssille
149,00 €
Säästä rahaa ja kerrytä terveyttä ottamalla villivihannekset osaksi ruokavaliotasi!