BLOGIKIRJOITUKSIA HYVINVOINNISTA
Voit etsiä blogikirjoituksia eri aiheista joko hakusanalla tai kategorioiden mukaan!
Happamia, sanoi kettu pihlajanmarjoista, mutta olisipa maistellut marjoja eri puista. Moni luottaa repolaisen tokaisuun ja jättää suloiset oranssit supermarjat tilhien ja muiden lintujen ravinnoksi. Ei kannattaisi! Nuo oranssinpunaiset marjat ovat todellisia antioksidanttipommeja,...
Tiesitkö, että mustikka on aivojen ja sydämen suosikkimarja. Se pitää molemmat tyytyväisinä ja hyvinvoivina. Mustikankeruureissukin tekee aivoille hyvää ja luonto tekee taikojaan. Myös muisti tahtoo mustikoita.
Kotoinen ja rakas herkkumarjamme on...
Oletko sinäkin väsähtämässä suorittamiseen, somettamiseen, teknologiaan ja ties monennenko uuden laitteen opetteluun? Oletko havahtunut, että jotta voit hyvin, aivosi kaipaavat rauhaa ja hidastamista?
Onneksi voit omilla toimillasi tehdä toimenpiteitä...
Edessäni seisoo todellinen takinkääntäjä. Tämä mies on vilpitön ja nöyrä ja astuu ensimmäistä kertaa puhumaan julkisesti ihan muusta kuin mistä hän on aiemmin tottunut puhumaan, kirjoittamaan ja opettamaan. Tämä...
Kreetalla villivihannesperinteet ovat vielä kunniassa. Vien joka kevät sinne matkalaisia patikoimaan ja nauttimaan luonnosta ja paikallisista kasveista. Olen vetänyt näitä matkoja jo vuodesta 2001 eli huhtikuussa tuli 23 vuotta ensimmäisestä matkasta. Niin se...
